都市叢林奔跑跳

每個人都可能會遇到「現金急用」的狀況，「當舖」就是一個合法可以解決緊急狀況的地方。

「醫生，我好像蛀牙了!這裡只要刷牙或是喝冰水都會有酸痛感!」

醫生看了看我的口腔「看起來沒有蛀牙哦!!是~~牙齦痿縮!!」

筋膜槍已經夯了好一陣子了，臉書的廣告中，藝人們人手一台不同品牌的筋膜槍，告訴大家這個多好用、多方便。

本著不想只是跟著流行走的個性，心想，不就是多拉拉筋、做好運動熱身及收操，就可以減輕身體的各種不適嗎?

夏天到了，蚊子大軍又要開始侵襲每家每戶。

傍晚時刻，忙著帶孩子最後的公園放電、忙著到黃昏市場採買晚餐食材、忙著跟鄰居更新最新的八卦消息.....，在戶外的緊張的、放鬆的時刻，都不喜歡自己的手臂、小腿、後頸等，這些常常忘記掩敝的皮膚，遭受蚊子大軍的攻擊。

「蘆薈凝膠汁」是我從大學開始，就會準備在冰箱的營養補充品。

大學時，本來有便祕的困擾，有一段時間每天喝一杯，讓排便變得滿順暢的，慢慢也養成了多喝水的習慣。後來就把蘆薈凝膠汁放在冰箱裡備用，如果身體有什麼不舒服，就會拿出來喝一杯。

我很喜歡運動，也曾經很依賴透過運動來舒壓，但是這三年，為了陪伴三歲的女兒跑跑，運動的習慣從每天30分鐘，變成一週30分鐘，最後甚至幾乎沒有在運動。

當體力越來越差、各種情緒也會不自覺得被影響。急著出門抱著孩子上下樓梯的時候、手上拿很多東西孩子又在討抱的時候、孩子不舒服需要一直扛在身上的時候.....等等等，身體負擔不了的當下，就會不自覺的對孩子生氣。

向禾休閒漁場(蔡牽海盜村)   濱海第一通過「環境教育場所」場地認證

地點：嘉義縣東石鄉四股67-6號

向禾休閒漁場(蔡牽海盜村)

勿忘我民宿 Forget-me-not cottage

地址： 屏東縣恆春鎮水泉里樹林路51-10號

大樹連鎖藥局

官方網站  https://www.greattree.com.tw/